Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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594 kcal
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Grasa: 14,31g | Prot: 21,24g | Carbh: 102,53g.
Desayuno: İçim Süzme Peynir, Domatesler, Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Yaban Mersini, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru İncir, Leblebi. Cena: Yeşil Erik, Kayısı, Tatlı Kiraz. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubra9393kubra
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