86/67/87 86/52
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2893 kcal
|
Grasa: 40,46g | Prot: 155,85g | Carbh: 480,26g.
Desayuno: Barilla Соус Томатный с Базиликом, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Calve Кетчуп Неаполитанский, Магнит Банан, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа. Almuerzo: Голден Яблоко, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Cena: Финики, Восход Энержи Хлеб Минский, Семечки, Помидоры, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|