Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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152 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 42 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 55,34g | Prot: 116,62g | Carbh: 273,02g.
Desayuno: DIA Pão de Queijo Tradicional, Sadia Mortadela Defumada, Maionese, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Café com Açúcar, Paçoca de Carne de Sol. Cena: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango. más...
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3705 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de @_robisondesouza
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