Diario de Rochelle Pasco, 11 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 mayo 2023:

772 kcal

Grasa: 12,01g | Prot: 48,32g | Carbh: 116,31g. Desayuno: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Millville Multigrain Crispy Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries . Almuerzo: Natural Choice Smoked Deli Turkey, Shurfine Tomato Soup. Cena: Great Value Corn on The Cob, G Hughes Sugar Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jasmine Rice (Cooked), Seafood Soup with Potatoes and Vegetables. más...

2055 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Your last name means Christmas in the Philippines.

12 may. 23 por el miembro: buddy_max


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