Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2015
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2923 kcal
|
Grasa: 160,17g | Prot: 89,15g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: White Bread, Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Fried Egg, Lean Minced Beef, Butter, Hamburger or Hotdog Rolls, Boerewors. Cena: Mashed Potato, Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Castle Lite, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn. más...
|
|
2246 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|