Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 86,39g | Prot: 275,79g | Carbh: 111,08g.
Desayuno: Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks in Paprikamarinade , Kartoffelpüree, Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Erdnussbutter. más...
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3274 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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