Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 212,52g | Carbh: 240,75g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pomodori, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella. Cena: Feeling Ok Savoiardo al Cacao, Loving Gocce di Cioccolato Fondente, Pescare Pasta di Acciughe, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Freschi di Campo Puntarelle , Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Ok Brio Gallette Protein, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Bar 25, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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