Diario de melisnalcaci, 10 may. 23

Perfil de melisnalcaci | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023

59,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2023:

1811 kcal

Grasa: 72,18g | Prot: 65,63g | Carbh: 225,44g. Desayuno: Kremalı Mantarlı Tavuk, Mercimek Çorbası. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Peynirli Börek, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstığı, Bal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...

Ganando 0,0 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

2 kilo artış ciddi bir rakam. Nasıl oldu bu

10 may. 23 por el miembro: efemirkaramann

Regli yaklaştığı zaman 3 kg oynama yapabiliyor. Hatta kimisi için dönemin içindeyken veya sonrası hafta bile değişiklik gösterebiliyor. Ama tabii ne kadar sürede ne yenildi o da önemli. Belki de kilodur bilemiyorum ama kadınlar için tartıda +3 -3 çok zor değil gerçekten 😁

10 may. 23 por el miembro: Gizlily

Uzun zamandır giriş yapmıyordum o artış bir anda olmadı aslında. Ben ramazanda da kilo alıyorum nasıl oluyorsa :)

11 may. 23 por el miembro: melisnalcaci

melissss😍

11 may. 23 por el miembro: elif2220


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de melisnalcaci

Ver la Historia Completa

Diario de melisnalcaci, 10 may. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de melisnalcaci