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1973 kcal
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Grasa: 84,01g | Prot: 85,73g | Carbh: 232,40g.
Desayuno: 海綿蛋糕, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 沙拉, 黑咖啡. Almuerzo: 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 毛豆, 豆干, 炒青菜, 雜糧飯, 雞腿, 有皮雞翼（烘烤）, 高麗菜. Cena: 玉米, Costco 牛肉餡餅. Pasa Bocas / Otros: 福源 顆粒花生糖, 海綿蛋糕. más...
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