Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 56,02g | Prot: 114,66g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Котлеты с сыром, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Cena: Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasilina.h
|