Diario de ömerkursad, 10 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
96 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2979 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 191,10g | Carbh: 417,26g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Protouch Nutrition Boosted Whey. Cena: Fırında Patates, Fırında Köfte, Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Ekmek, Kaanlar Lor Peyniri. más...
2070 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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