Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 86,68g | Carbh: 90,15g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Азбука Вкуса Омлет с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Азбука Вкуса Боллы из Индейки с Лапшой, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Дижонская Горчица, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vangigh1388
|