Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2015
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 39,63g | Prot: 34,37g | Carbh: 204,77g.
Desayuno: Tomaten, Alsan Alsan-S, Mischbrot, Tee, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Tee ungesüßt. Almuerzo: YumYum Duck Flavour, Rote Paprika, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella, Alsan Alsan-S, Mischbrot. Cena: Edeka Bio Apfelsaft, Alnatura Vegetarische Bolognese, Buitoni Capellini. más...
|
|
1711 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhunami
|