|
|
1195 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 48,23g | Carbh: 144,68g.
Desayuno: Bağdat Sumak, Siyah Zeytin, Sirke (Elma Şarabı), Maydanoz, Lor Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Tam Buğday Ekmeği, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Dardanel Zeytinyağlı Ispanak. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de begümçiğdem
|