Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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7 kg
Disminuído hasta ahora: 53 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 56,45g | Prot: 86,57g | Carbh: 83,99g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Siyah Zeytin, Domatesler, Namet Hindi Füme, Migros Süzme Peynir, Yulaflı Omlet. Cena: Migros Ton Balığı, Kıymalı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Namet Hindi Füme, Şekersiz Türk Kahvesi, Migros Beyaz Leblebi, Züber Züber Kakaolu ve Portakallı Meyve Tatlısı, Kayısı. más...
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198 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadecebegüm
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