|
Всем солнца и тепла!!!!)))). Перекус.
|
1476 kcal
|
Grasa: 54,39g | Prot: 56,10g | Carbh: 201,21g.
Desayuno: Карамель, Простой Йогурт (Обезжиренный), Яблоко Желтое, Кофе (из Молотых Зерен), Лаваш Тонкий, Салат из Крабовых Палочек, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Almuerzo: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Snickers Сникерс. Cena: Савушкин Молоко 2,5%, Мюсли, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Обезжиренный), Мёд, Лимон, Чай, Киви, Грейпфрут, Творог 5%, Вода с Лимоном. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elenka-777
|