Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2015
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 35,08g | Carbh: 977,77g.
Desayuno: Vitalis Dieetdrank. Almuerzo: Alfalfa Zaad (Gekiemde), Geitenkaas (Zacht), Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Cena: Gekookt Ei. Pasa Bocas / Otros: Gin & Tonic, Duvel Bier. más...
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2858 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de heidienfern
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