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MuscularManal
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07 may. 23
Diario de MuscularManal, 07 may. 23
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Going to try intermittent fasting this week. Last meal at 6PM and first meal at 12PM (Total 18 hours total) . Will check back with you guys in a week 😀.
Ver Calendario de Dieta
, 07 mayo 2023:
1030 kcal
Grasa: 32,78g | Prot: 50,08g | Carbh: 130,24g.
Desayuno:
Coffee with Milk.
Almuerzo:
Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g), Avocado, Fried Egg , Rye Bread .
Cena:
Chicken Biryani.
Pasa Bocas / Otros:
Sanitarium Up & Go Energize Choc Ice, Tangerines (Mandarin Oranges).
más...
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Comentarios
This really works well for me. Good luck!
07 may. 23 por el miembro:
EmmmCeee
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