|
так, потихоньку вхожу в прежний темп...
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 84,45g | Prot: 62,31g | Carbh: 167,27g.
Desayuno: Whey Protein. Almuerzo: Райт Шаурма. Cena: Вкусно Сок Сок Яблочный, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Морковь, Вкусно Сок Сок Яблочный, Вкусно Сок Сок Яблочный, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ishi227
|