Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1223 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 51,56g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: V-Soy Golden Grain. Almuerzo: Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Jagung Rebus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Margarin, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Buncis, Semangka. más...
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1510 kcal
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Ejercicio:
Hit cardio - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de febymelani
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