|
makan siang
|
1223 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 51,56g | Carbh: 143,39g.
Desayuno: V-Soy Golden Grain. Almuerzo: Telur Ceplok, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker, Jagung Rebus. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Margarin, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Buncis, Semangka. más...
|
|
1510 kcal
|
Ejercicio:
Hit cardio - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de febymelani
|