Diario de bienhecho, 17 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2015
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2015:
2586 kcal Grasa: 97,29g | Prot: 159,98g | Carbh: 260,85g.   Desayuno: Jamón Serrano, Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Piña. Almuerzo: Lomo de Cerdo, Hacendado Macarrones, Mercadona Carne Picada Vacuno, Queso Natural. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Rice Krispies, Morcilla, Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Belvita Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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