|
от веса очень сильно зависит как выглядит ваша внешность, вот пример. да, на фото я и это пример до/после (107кг/63)
|
1073 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 57,47g | Carbh: 105,51g.
Desayuno: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Солнцепек Сырники. Almuerzo: Гречка Отварная, Мираторг Котлеты Куриные Жареные. Cena: Хлебник Картофельный Крем Суп с Беконом , Хлеб. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de m.nauts32
|