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Einen schönen Abend Euch Allen 😊
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 57,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 4,05g | Prot: 78,39g | Carbh: 18,21g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Almuerzo: Rote Beete, Quäse Protein, Blumenkohl. Cena: Balsamico, ASIA Soja Sauce, TAO Sweet Chili Sauce , Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Gemischter Salat, Hello Fresh Black Beans , Seeberger Sesam Ungeschält , Champignons, Hähnchenbrustfilet, Hühnersuppe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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