Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2011
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 39,96g | Carbh: 306,18g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: ginger ale, salmon sandwich. Cena: salad, salad dressing, rice, butter, beets, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: peanut brittle. más...
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2478 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 27 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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