Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 50,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 80,68g | Prot: 89,56g | Carbh: 43,57g.
Desayuno: Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Smart Formaggio a Pasta Filata, Chiquita Banana, Esselunga Top Burro, Pancetta, Lavazza Caffè, Aia Uova Pasta Gialla Medie. Almuerzo: Galvanina Mandarino, Lavazza Caffè, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Dante Olio Extravergine di Oliva, Orogel Tricolore Contorno Più, Cinque Stelle Filetti di Pangasio. Cena: Lindt Tavoletta Excellence 70% Caramello e Sale, Esselunga Fragole, Esselunga Cocco Tagliato , Esselunga Ricottine Fresche, Repolho, Tomates Cereja, Esselunga Trita Scelta Vitello . más...
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256 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 48 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de esagres
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