Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 124,71g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: Avocado, Vly Barista aus Erbsenprotein, Aldi Fitnessbrötchen, Kirschtomaten, Gutfried Putenbrust Natur, Gekochtes Ei. Almuerzo: REWE Sonnenmais, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), REWE Avocado, Gemischte Blattsalate, Brokkoli, Kirschtomaten, Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Sekt, Äpfel, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Mandelmus Weiß. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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