Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2015
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 90,26g | Carbh: 227,31g.
Desayuno: Pan de Salvado de Trigo, Naranjas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Peras, Morrón, Cebollas, Puré de Papa, Albóndigas de Carne. Cena: Coliflor Cocido (Fresco), Arroz Integral, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Peras, Mandarinas. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Facu112
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