Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 61,94g | Prot: 154,66g | Carbh: 266,27g.
Desayuno: Сыр Мюнстер, Mlekovita Творожный Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Хохланд Творожный Сыр, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Myprotein Коллаген. Almuerzo: Global Village Чечевица Зелёная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». Cena: Магнит Груша Конференц, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Картошкой, Жизнь Март Чай Клубника-Имбирь, Жизнь Март Овсянка с Изюмом и Корицей, Жизнь Март Йогурт с Гранолой Черника, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|