Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 102,19g | Carbh: 108,08g.
Desayuno: Простоквашино Йогурт , Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ашан Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almuerzo: Global Village Итальянская Смесь, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Тильзитер, Провансаль Майонез, Петелинка Колбаски для Гриля с Сыром , Помидор Сливка, Край Каравай Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Кокос . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|