Diario de Nona Me<З, 02 may. 23

привет! я начинаю вести свой дневник. первые пару дней буду есть как обычно — что бы узнать свою норму калорий, а после постараюсь уменьшить её до комфортного минимума.
мой рост — 174см, а вес — 74,4.
начну с утра третьего числа!