Diario de tgbypc, 30 abr. 23

Tarif gelir mi leziz görünüyor 🤤 

çok güzel görünüyor afiyet olsun  

Tarif yazar mısınız?tadı nasıldı? 

Arkadaşlar aşırı basit ve tamamen kendi zevkinize uyarlayabilirsiniz. Ben kuşkonmaz, kabak,patlıcan,biber ,soğan tavada soteledim. Tavuğu da ayrı bir şekilde soteledim baharatlayip. Brokoliyi biraz hasladim. Unu içinde karnibahari rondodan geçirdim içine 2 yumurta 2 yemek kaşığı un (yulaf ,badem ,tambugday yada normal un size kalmış) koydum. Soteledigim sebzeleri un harcıyor karıştırdım. Üstüne tavukları, brokoliyi ,domatesi falan süsleyip fırına attım. 180 derece de üstü kızarana kadar pişirdim. Baharatina da zencefil tozu mutlaka ekleyin derim ve sarımsak çok lezzetli oluyor. İstediğiniz sebzelerle istediğiniz şekilde tadlandirabilirsiniz. Keto diyeti içinde oldukça uygun bir tarif zaten 😊🥳 

Hamuru tam pizza hamuru gibi olmuyor. Pişmemiş zAnnedip tekrar fırına atmayin😅 biraz daha yumuşak oluyor ama çok lezzetli ve doyurucu 😋 Birde isterseniz kasar rendeleyebilirsiniz üstüne evde yoktu yapmadım o yüzden ben ya da başka peynir 🥳