Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 86,42g | Prot: 175,80g | Carbh: 239,32g.
Desayuno: Lidl Beerenmix, Magerquark, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Sahnesauce, Lachs, Basmati-Reis (Gekocht). Almuerzo: Sahnesauce, Reis (Gekocht), Lachs. Cena: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Chavroux Ziegenfrischkäse, Mestemacher Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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