Diario de mpilipenko197805, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
1200 kcal Grasa: 97,63g | Prot: 50,00g | Carbh: 31,54g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Хлеб Кокосовый, Сыр Моцарелла, Мрія Какао-Порошок, Помидоры, Зеленый Лук, Солянка Кето, Печень Куриная в Сметане, Тунец в Масле (Консервы), Королівський Смак Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Редис. Cena: Сыр Моцарелла, Хлеб Кокосовый, Мрія Какао-Порошок, Помидоры, Зеленый Лук, Печень Куриная в Сметане, Королівський Смак Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Редис. más...
2063 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mpilipenko197805


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.