Diario de Businesswoman012, 29 abr. 23

Perfil de Businesswoman012 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Idag är det 1000 dagar sedan jag nådde min målvikt på 69 kg (-24 kg från en startvikt på 93 kg). Målvikten kom också för att stanna. Jag unnar mig allt, men inte alltid. För mig har det funkat med 80/20, således 80% nyttigt och 20% allt som jag tycker om.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:

1482 kcal

Grasa: 37,82g | Prot: 47,63g | Carbh: 106,04g. Desayuno: Päron. Almuerzo: Delizie Bresaola, Linfrön, Arla Lättfil. Cena: Vitt Bordsvin, Smörgåstårta. más...

1765 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

135 Seguidores Apoyo

Comentarios

👍💪💕

29 abr. 23 por el miembro: La_Bejb

Söt då som nu. Jag lyckades också gå ner mina hopplöst sega 30kg här med bara nyttiga favoriter och daglig latte och chokladhavreboll(böt ut smöret mot outspädd apelsinjuice) hejja oss

29 abr. 23 por el miembro: alvacasa

Grattis till 1000 dagar med målvikt. Helt otroligt bra gjort. 💪 Själv vägde jag 95 och ska ner till 65. Har 18 kilo kvar. Det ska gå!

30 abr. 23 por el miembro: raschkatten

Bra kämpat och bra motto💪

30 abr. 23 por el miembro: Lillgrisen82

Snyggt Jobbat, inte lätt att hålla målvikt när den väl nåtts, men med det mottot så kan det ju "bara" bli lättare 🥰 här går vikten upp men jag har ju lagt av med nikotin sedan 3 veckor så får ta tag i skiten sen 🥴

01 may. 23 por el miembro: Yazzeau

Grattis, bra gjort 👏

02 may. 23 por el miembro: brittperson

Grymt jobbat!

02 may. 23 por el miembro: Nenne99

👏👏👏

03 may. 23 por el miembro: Yelyzavetа

Väldigt bra jobbat av dig 👊 gratis 🌺

04 may. 23 por el miembro: Andsson

Tack alla ni för fina kommentarer här. Det värmer 🫠.

05 may. 23 por el miembro: Businesswoman012


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Businesswoman012

Ver la Historia Completa

Diario de Businesswoman012, 29 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Businesswoman012