Diario de leticiaa_alvarenga, 29 abr. 23

Café da manhã de hoje, com acompanhamento nutricional

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1827 kcal Grasa: 29,46g | Prot: 142,71g | Carbh: 256,64g.   Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Ovo, Naturale Aveia em Flocos, Banana Caturra, Tirol Doce de Leite Zero Lactose . Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Arroz Integral, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado). Cena: In Natura Tomate, Pão Integral, Alface, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Tirol Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Caqui, Maçã Verde. más...

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