|
Хороший отвес за два дня
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2163 kcal
|
Grasa: 113,15g | Prot: 111,00g | Carbh: 162,32g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Лаваш Тонкий , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авида Творог 5%. Almuerzo: Шарлима Творожное Кольцо, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Сметанник, Русское Море Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Гречаники с фаршем, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|