Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2023
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 47,57g | Prot: 62,60g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Boar's Head Cajun Style Oven Roasted Smoked Breast of Turkey, Kroger Eggs (Large), Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Sunset Mini Cucumbers, Market Pantry Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Kroger Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Egg White. Almuerzo: Green Giant Riced Veggies Simply Steam Riced Cauliflower, Broccoli Florets & Cheese Sauce, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Truly Spiked & Sparkling, Hershey's Milk Chocolate with Almonds, Reichel Foods Carrots with Ranch Dippin' Stix, Kroger Mini Twist Pretzels, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Chewing Gum (Sugarless), Snickers Minis Mix. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Garmin - 23 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsdunn47
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