Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2015
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 44,69g | Prot: 41,86g | Carbh: 129,37g.
Desayuno: River Tonic Water. Almuerzo: Alfalfa Zaad (Gekiemde), Valblanc Emmental, Casa Morando Antipasti, Geitenkaas (Zacht), Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Cena: Alfalfa Zaad (Gekiemde), Geitenkaas (Zacht), Aldi Chorizo, Palazzo Pesto Olive E Pomodori, Goudse Kaas, Royco Aspergesoep, Delhaize Meergranenbroodjes. Pasa Bocas / Otros: Duvel Bier, Jenever, Duvel Bier. más...
|
|
2425 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heidienfern
|