Diario de donna Q, 28 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2023:
1102 kcal Grasa: 58,45g | Prot: 77,88g | Carbh: 65,78g.   Desayuno: Kaffee schwarz, Ei, Milfina Butter, Sehne Vollkornbrot, Gut & Günstig Harzer Roller. Almuerzo: REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Fleischküchle, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Sehne Vollkornbrot, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Ei. Pasa Bocas / Otros: Choceur Salzbrezel, Kaffee schwarz. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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