Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 143,52g | Carbh: 310,55g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops, Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Olivenöl, REWE Beste Wahl Basmati Express Reis, Gut & Günstig Brokkoli, Sellerie, Möhren, Exquisa Balance 4%, Kartoffeln, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Pasa Bocas / Otros: Medjool Datteln, REWE Bio Maiswaffeln. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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