Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 48,34g | Prot: 117,74g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Almuerzo: Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Доктор Нутришин Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком, Свекла Вареная, Куриное Филе, Картофель (с Кожурой). Cena: Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Брынза Беларусь , Помидоры, Frustyle Красный Апельсин, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Серышевский Простокваша Термостатная Мечниковская, Творог (Полностью Обезжиренный), Дома Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 4p2zwj8h9k
|