Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 98,84g | Carbh: 45,40g.
Desayuno: Pain Multigrain, Tomates, Fromage de Chèvre, Oeuf à la Coque. Almuerzo: Salade Verte, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Antes de la Cena: Café, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). Cena: Blanc de Poulet, Carrefour Asperges Vertes, Pavé de Saumon. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geo.123
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