Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1992 kcal
|
Grasa: 100,48g | Prot: 102,11g | Carbh: 176,46g.
Almuerzo: Fındık, Domates Çorbası, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Pırasa Yemeği, Yurt Etli Bulgur Pilavı . Cena: Çilek, Muz, Mercimek Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Fırından Fındık Parçacıklı Kakaolu Muffin. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirmasti16
|