Diario de Starkartal, 26 abr. 23

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Ich war dann auch mal unterwegs, heute stand ein Sterigerungslauf auf dem Plan, nächste Woche Samstag ist es soweit.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:

1597 kcal

Grasa: 45,50g | Prot: 110,95g | Carbh: 199,91g. Desayuno: Kölln Hafer-Müsli , Whey Protein, Magerquark. Almuerzo: Medjool Datteln, Lidl Gipfelkäse mit Chili, Milfina Butter, Möhren, Kirschtomaten, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Honig, Backhaus Hackner Vollkornsemmel. Pasa Bocas / Otros: Quantum Leap Fitness MPS Bar Double Chocolate. más...

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Comentarios

Oh, was steht denn schönes an am Samstag?

26 abr. 23 por el miembro: steuertante82

6. Mai da ist halbmarathon in Ingolstadt wo ich mit kaufen werde.

26 abr. 23 por el miembro: Starkartal

Super, viel Erfolg dabei 💪🍀

26 abr. 23 por el miembro: steuertante82

💪 viel Erfolg

27 abr. 23 por el miembro: Benszm

💪🏼

27 abr. 23 por el miembro: Siboneyhasleftthebuilding

😀👍🏻

27 abr. 23 por el miembro: Ritamine__

viel Erfolg Ufuk ✌️💪💪💪

27 abr. 23 por el miembro: Harry Walter

maximale Erfolge ☆

27 abr. 23 por el miembro: Lolli-1

Danke euch. Ja der Plan ist PB zu laufen. Also so unter 1:55h im Ziel zu sein wäre Mega. Aber wichtig ist der Spaß am Lauf und das klappt hoffentlich.

27 abr. 23 por el miembro: Starkartal


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