Diario de LisLak, 26 abr. 23

Perfil de LisLak | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

So slow!

132,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:

1624 kcal

Grasa: 73,39g | Prot: 83,23g | Carbh: 138,17g. Desayuno: Milk, Uncle Tobys Hi Fibre With Oat & Linseed Fibre , Golden Crumpets with Wholemeal, Butter . Almuerzo: Passage to India Vindaloo Simmer Sauce, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Annalisa Italian Cherry Tomatoes, Patak's Plain Mini Pappadums. Cena: Continental Chicken with Lots of Noodles, Mainland Cheese & Lavosh Crackers Caramelised Onion. Pasa Bocas / Otros: Carman's Low Sugar & Low Carb Cookie Crunch. más...

3026 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

But you're chipping away!

26 abr. 23 por el miembro: spicehorn

Keep at it, slow and steady wins the race (plus your body will catch up with your new regime - it will fall off suddenly when your body realises it's not going to starve). :)

27 abr. 23 por el miembro: Full steam ahead


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LisLak

Ver la Historia Completa

Diario de LisLak, 26 abr. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LisLak