Diario de Sebastian486, 26 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 49,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2023:
1213 kcal Grasa: 44,74g | Prot: 114,09g | Carbh: 79,26g.   Almuerzo: Gekochtes Ei, Aldi Datteltomaten, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Landbeck Schinken-Bockwürstchen, Gut & Günstig Champignons. Cena: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, GutBio Bio Kerne-Mix, ELO Frost Beerencocktail, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
2649 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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