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novi indriyani
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26 abr. 23
Diario de novi indriyani, 26 abr. 23
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Berusaha Kembalu Kejalan yang Benar, setelah baju pada gak muat dan timbangan naik Terus
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, 26 abril 2023:
1018 kcal
Grasa: 29,89g | Prot: 81,86g | Carbh: 110,58g.
Desayuno:
Telur Rebus.
Almuerzo:
Uleg Sambal Rawit, Tahu, Nasi Putih, Labu Dimasak, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan).
Cena:
Sushi, Sushi, Sashimi Salmon, Bellywell Spicy Ramen.
más...
4363 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 horas, Durmiendo - 2 horas y 24 minutos.
más...
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Comentarios
wkwk sama aku dr 55 ke 67 anjir😭😭😭 baju pada gamuat jadi panik dah
26 abr. 23 por el miembro:
MUSTIIKA
Aku lebih parah kak udah mau kepala 9😭😭 mengsedih..
26 abr. 23 por el miembro:
novi indriyani
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