Diario de youfiee, 26 abr. 23

Всем доброго утро! На завтрак сегодня скромненько: творог 9% + йогурт 3% + 🍯, банан и любимые кешью.

Не успели мы насладиться хорошей погодкой в Московской области, как здесь уже льёт дождь с самого утра)

7:06

---

1839 kcal

Grasa: 75,90g | Prot: 111,75g | Carbh: 187,02g.   Desayuno: Банан, Орехи Кешью, Мёд, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Грибная солянка. Cena: Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% , Станция Молочная Сливки 10%, Креветки (Вареные или на Пару), Лук, Помидоры, Добродея Спагетти Экстра. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Праздник Урожая Фасоль Белая в Собственном Соку, Сырная Династия Сыр с Ароматом Топлёного Молока "Каприз Маркизы" 45% , Хлеб Черный. más...

1445 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...