Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 55,52g | Prot: 51,33g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: Село Зеленое Творог 5%, Орехи Кешью, Мёд, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Говядина Отварная, Шармэль Зефир Яблочный, Гречневый Суп, Чай с Молоком. Cena: Авокадо Авокадо, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Шармэль Зефир Яблочный, Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария@Мар
|